Cinofobia (do grego antigo: κύων kýōn “cão” e φόβος phóbos “medo”) é o medo irracional e anormal de cães. Mais comum do que imaginamos, esta fobia está sob a categoria de fobias animais, e é particularmente debilitante pela quantidade de cães em diversos países, tornando a vida de quem tem a fobia ainda mais delicada.
As pessoas que têm medo de cães, geralmente, adquiram este medo devido a uma experiência traumática passada, como serem atacados ou mordidos por um cão. São poucos os que procuram tratamento, por vergonha ou medo da ignorância alheia.
É importante lembrar que as fobias são medos reais e paralisadores para quem as têm, impactando as suas vidas de maneira extensa. As pessoas que possuem cinofobia sentem-se ameaçadas só de falar em cães, ou seja, o medo manifesta-se até mesmo quando eles não estão presentes. Eles acreditam que podem ser atacados a quaquer momento, independe de raça e tamanho. Para eles, qualquer cão é um perigo.
Sintomas incluem ansiedade, ataques de pânico, tremores, dificuldade de respiração, suores, insegurança, crises de choro, aceleração cardíaca e sensação de perigo iminente.
O auxílio de um psicólogo é fundamental para a superação do medo e, felizmente, existem formas de tratamento, como a dessenssibilização sistemática e a técnica de exposição.
Durante o tratamento, o paciente é exposto a cães e estimulado a ficar na presença cães, para que aos poucos e em um ambiente controlado, veja que não há problema. O intuito é que ele vá gradualmente perdendo o medo.
Conhece alguém que tem cinofobia? Seja compreensivo e encoraje-o/a a procurar tratamento.
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